Правила внутреннего трудового распорядка

Правила внутреннего трудового распорядка

Мощная шея - не только признак мужественности и силы. Мышцы шеи помогают держать удар. Три упражнения, которые помогут вам накачать шею быка - в нашем материале.

Мощная шея - не только признак мужественности и силы. Мышцы шеи помогают держать удар. Три упражнения, которые помогут вам накачать шею быка - в нашем материале.

В боксе важна не столько сила удара – сколько умение самому не получить. И многие тренируют защиту, уклоны, нырки. Но есть выдающиеся боксеры, которые могут выдержать любой удар, не моргнув глазом. Например, Майк Тайсон. Вспомните, как Холифилд нанес дикое число точных ударов, но никак не мог свалить «Железного» Майка!

Удостоверение тракториста-машиниста

МНОГИЕ НЕ ЗНАЮТ! Категория дает право УПРАВЛЯТЬ ЛЮБОЙ самоходной машиной (тракторами, самоходными дорожно-строительными машинами, наземными безрельсовыми механическими транспортными средствами с независимым приводом), в том числе с прицепом, независимо от установленного на них рабочего оборудования (ковш, вилы, отвал, лопата, бур и т.п.) (п.2 Постановления Правительства № 796 от 12.07.1999г.)

TOP